Rezept: Ayurvedische Ladoos (Sesam-Energiebällchen)
Zutaten für ca. 30 Bällchen
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125 g Erdnusscreme
Ca. 3cm geriebene Ingwerwurzel
70 g Honig
4 EL Kokosmehl
70 g Sesam
1 TL EVERY DAY AYURVEDA Kraft
Zubereitung
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Alle Zutaten bis auf den Sesam in eine Schüssel geben und gut verkneten.
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Jeweils eine kleine Menge der Masse mit den Handflächen zu Kügelchen formen und im Sesam wälzen.
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Die Bällchen für ca. 30 Minuten im Kühlschrank stehen lassen und danach genießen.
Fotonachweis:
Ritablue - Adobe Stock.com