Rezept: Power-Smoothie mit Kraft - Mix it, Baby!
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Zutaten für 1 Portion:
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ca. 10 g (1 EL) |
Every Day Ayurveda Kraft |
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2-3 Handvoll |
frische Früchte, z. B. Anananas, Äpfel, Himbeeren |
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ca. 20 ml |
Milch (alternativ: Sojamilch, Hafermilch oder Wasser) |
Zubereitung:
Obst schälen und in Stücke schneiden. In einen Mixer geben. Körperrein und Wasser dazugeben und solange mixen, bis die Früchte püriert sind. Alternativ kann auch ein Pürierstab verwendet werden.
