Welcome Wunderjahre (Ayurveda und Wechseljahre) (B. Sidhu)

Die Wechseljahre sind eine echte Herausforderung für uns Frauen – stellen wir uns ihnen, und zwar IN DEN WEG! Die Jahrtausende alte - und doch so aktuelle - indische Heillehre Ayurveda bietet wundervolle Instrumente, mit denen du dir ganz einfach mit nur wenigen Minuten pro Tag dein Wohlgefühl und deine Energie zurückholst. Wenn wir unseren Organismus in dieser besonderen Phase des Wechsels dabei unterstützen, bestmöglich in Balance zu bleiben, können wir die „typischen“ Beschwerden der Wechseljahre, wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder Haarausfall, wunderbar abfedern. Und so viel entspannter durch diese Zeit gehen.

Taschenbuch, 82 Seiten.

9-798526025416 (ISBN)

Auch als E-Book und Kindle unlimited Version erhältlich: Zu Amazon