Heuschnupfen, Allergie & Co.: So linderst du mit Ayurveda die Symptome
Allergien und Heuschnupfen plagen viele Menschen. Gerade Frühjahr und Frühsommer sind Hoch-Zeiten für Pollenflüge - und somit für Heuschnupfen und Allergien. Tränende, juckende Augen, eine laufende Nase und Niesen sind äußerst lästig und können einem den schönsten Sonnentag vermiesen. Wir sagen dir, wie du mit Ayurveda auf natürliche Weise nervigen Allergie- und Heuschnupfensymptomen den Kampf ansagst.
Ayurveda Kopfhautmassage: Natürlich Haarwuchs fördern, Haarausfall entgegenwirken
Gesundes, schönes Haar ist wichtig für unser Wohlgefühl. Deshalb: Pflege es - nicht nur mit den richtigen Haarprodukten! Eine Ayurveda Kopfhautmassage stärkt dein Haar und deinen Haarwuchs, beugt Haarausfall vor und stoppt übermäßigen Haarverlust. Auch frühzeitiges Ergrauen kann mit einer Kopfhautmassage hinausgezögert werden. Denn: Die Massage der Kopfhaut beruhigt deinen Geist, baut Stress ab und lindert Kopfschmerzen. Wie das hilft? Lies selbst.
Haarausfall nach der Schwangerschaft das hilft – ganz natürlich
Schwangere Frauen strahlen von innen – und von außen! Mit Beginn des vierten Schwangerschaftsmonats sorgt der ansteigende Östrogenspiegel für eine strahlendere, glattere Haut, die Haare werden üppiger und glänzender. Wäre es nicht wunderbar, die Traummähne auch nach der Entbindung zu behalten? Wir sagen dir, wie du das schaffen kannst!
Entspann dich: Ayurvedische Schlafmilch (Rezept)
Ein entspannter und ruhiger Schlaf ist für unser Wohlbefinden, unseren Gemütszustand und unsere Gesundheit so wichtig. Fünf Stunden erholsamer Schlaf sind mindestens nötig, damit sich dein Immunsystem regenerieren und stärken kann. Unsere leckere Ayurveda Schlafmilch unterstützt dich und deinen Körper mit rein natürlichen Inhaltsstoffen dabei, den Stress des Tages abzulegen und zur Ruhe zu kommen.
Detox all inclusive: Zuhause ganzheitlich entschlacken mit Ayurveda
Die – in diesem Jahr durch Corona leider eher ruhige – Karnevalszeit nähert sich ihrem Ende, die Fastenzeit steht vor der Tür. Jetzt ist die beste Zeit, mit einer ayurvedischen Detox-Kur zu starten. Eine ganzheitliche Reinigung von Körper, Geist und Seele hilft uns, unseren Organismus leistungsfähig, gesund und jung zu halten.
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