EVERY DAY AYURVEDA Buch (B. Sidhu)

DAS BRANDNEUE BUCH VON AYURVEDA-EXPERTIN BALVINDER SIDHU!

Balvinder Sidhu über EVERY DAY AYURVEDA: Video starten

Ayurveda leicht gemacht – Ihr Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Fühlen Sie sich im Alltag oft gestresst und wünschen sich mehr Zeit für Ihre Gesundheit und Ihr Glück? Wissen Sie nicht genau, wie Sie beginnen sollen? Ayurveda, eines der ältesten Heilkonzepte der Welt, bietet einfache und effektive Lösungen für mehr Balance und Lebensfreude.

Die ayurvedischen Grundlagen für ein gesundes Leben

Ayurveda ist eine ganzheitliche Heilkunst, die Ernährung, Verdauung, Reinigung, Massage, Spiritualität, Yoga sowie das Wissen um die Kraft von Kräutern und Pflanzen in den Mittelpunkt stellt. Schon kleine Änderungen Ihrer Lebensgewohnheiten können einen großen Unterschied machen.

Was erwartet Sie?

Mit der Unterstützung von Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern können.

Das bietet Ihnen dieses Ayurveda-Programm:

• Die wichtigsten Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre
• Einfache und alltagstaugliche Programme für jeden Wochentag
• Inspirationsfragen, Mantras und Meditationen für mehr innere Ruhe
• Praktische Tipps und Rezepte für Ihre Dosha-Balance
• Ein individueller Dosha-Test, um Ihren Körpertyp besser zu verstehen

Ihre Vorteile auf einen Blick:

✔ Nur wenige Minuten täglich reichen aus
✔ Verbessert Symptome wie Erschöpfung, Kraftlosigkeit und Ermüdung
✔ Bringt Körper, Geist und Seele in Einklang

Lassen Sie sich von Balvinder Sidhu an die Hand nehmen und starten Sie Ihre Reise zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude – Tag für Tag mit Ayurveda!

3863745701 (ISBN)